从泸州江阳到稻城亚丁：自驾游全攻略

从酒城泸州的江阳区出发，前往被誉为“蓝色星球最后一片净土”的稻城亚丁，是一场穿越川西壮丽山河的视觉与心灵之旅。本攻略将为你规划一条经典、安全且充实的路线。

一、行程总览与路线规划

推荐路线：泸州江阳区 → 乐山 → 雅安 → 康定 → 新都桥 → 雅江 → 理塘 → 稻城 → 亚丁景区。全程约900公里，自驾建议安排5-7天。

详细分段：
第1天：泸州江阳区 - 雅安 - 康定（约400公里，宿康定，适应海拔）
第2天：康定 - 折多山 - 新都桥 - 雅江（约150公里，宿雅江）
第3天：雅江 - 理塘 - 稻城（约300公里，宿稻城香格里拉镇）
第4-5天：稻城亚丁景区深度游览（长线+短线）
第6天：稻城 - 新都桥或康定（返程）
第7天：返回泸州江阳区

二、行前必备与注意事项

车辆与证件：建议驾驶SUV或越野车，备好防滑链。携带身份证、驾驶证、行驶证。

高原适应：提前一周服用红景天。行程首日勿洗头洗澡，避免剧烈运动。备好氧气瓶、葡萄糖、常用药品。

物资准备：冲锋衣、抓绒衣、防晒霜、墨镜、帽子、保温杯、高热量零食、充电宝。

三、核心景点与游览建议

亚丁景区核心：
1. 长线（洛绒牛场-牛奶海-五色海）：海拔较高，徒步约5-7小时，评估自身体力，尽早出发。
2. 短线（冲古寺-珍珠海）：较为轻松，适合适应高原环境，风景秀丽。

沿途不可错过：折多山垭口、摄影天堂新都桥、天路十八弯、世界高城理塘西城门、海子山古冰帽遗迹。

四、住宿与餐饮指南

住宿推荐：康定、新都桥、稻城香格里拉镇住宿选择较多，从舒适酒店到特色民宿皆有。旺季务必提前预订。

美食体验：沿途可品尝牦牛肉汤锅、酥油茶、青稞饼、松茸炖鸡等特色藏餐，也可自备部分干粮。

五、特别提示

1. 最佳旅行时间为5-6月及9-10月，避开雨季和严冬。
2. 高原天气多变，需随时关注路况与天气预报。
3. 尊重当地藏族风俗与宗教信仰，保护生态环境。
4. 保持良好心态，享受旅程，安全第一。

这条从江阳到亚丁的路线，将带你从繁华都市深入雪域秘境，收获一生难忘的回忆。预祝你旅途顺利。