从泸州江阳到北海：海滨休闲之旅全攻略

从西南内陆的江城到南国滨海之城，这条线路将带你体验从江河到海洋的奇妙转变。以下是为期五天四晚的详细行程规划。

一、行程概览与交通

核心路线：泸州江阳 → 北海市 → 涠洲岛 → 返程

推荐交通方式：

• 去程（高铁+动车）：从泸州站乘坐高铁至重庆西站（约1.5小时），换乘动车直达北海站（约7小时）。此为最便捷陆路方案。
• 返程：可按原路线返回，或选择从北海福成机场飞往重庆或成都，再转乘地面交通回泸州。
• 市内交通：北海市区建议使用网约车或租赁电动车；上涠洲岛需提前在‘来游吧’官网预订船票与上岛门票。

二、详细每日行程安排

第一天：抵达北海，初遇海风

• 上午：从泸州江阳出发，搭乘高铁至重庆西站并转乘动车，傍晚抵达北海站。
• 傍晚：入住银滩附近或侨港风情街区域的酒店或民宿。前往侨港风情街享用海鲜晚餐，推荐尝试糖水、炒冰和越南卷粉。

第二天：银滩漫步与老街寻味

• 上午：游览天下第一滩——银滩，享受阳光沙滩，体验水上项目。
• 下午：参观北海老街（珠海路），欣赏中西合璧的骑楼建筑，品尝虾饼、老字号甜品。
• 晚上：前往北海金海湾红树林生态旅游区附近欣赏日落，或返回侨港继续探索美食。

第三天：涠洲岛探秘

• 上午：提前预订早班船票前往涠洲岛（航程约80分钟），入住岛上民宿。
• 下午：租用电瓶车，游览鳄鱼山火山公园，观看火山岩地貌与灯塔。
• 傍晚：到石螺口海滩或滴水丹屏欣赏绝美日落。

第四天：涠洲岛深度游

• 上午：参观天主教堂，感受古朴历史氛围。
• 下午：前往五彩滩观看海蚀地貌，或到南湾海洋运动公园体验潜水、帆船等项目。
• 晚上：在南湾街海鲜市场自购海鲜，让民宿或餐馆加工，享受美味。

第五天：返程

• 上午：根据船票时间，乘船返回北海市区。如有时间可购买特产如海鸭蛋、珍珠饰品等。
• 下午：乘坐动车至重庆西站并换乘高铁，晚间抵达泸州江阳，结束旅程。

三、实用贴士

• 最佳季节：每年9月至次年11月，避开暑期旺季与台风季。
• 必备物品：高倍数防晒霜、太阳镜、遮阳帽、拖鞋、肠胃药及防水手机袋。
• 预算参考：人均约3000-4000元（含交通、住宿、餐饮、门票）。
• 住宿建议：北海建议住银滩或侨港；涠洲岛建议住滴水村或石螺口附近，出行方便。

这份攻略希望能帮助你规划一次轻松愉快的北海之旅，享受从长江之滨到北部湾畔的独特假期。