行程概览
时长：5天4晚
主题：自然风光+文化体验
适合人群：自由行、亲子游、摄影爱好者
交通指南
- 自驾方案：泸州江阳→G93成渝环线→S4泸昭高速→G85银昆高速→丽江，全程约700公里，耗时9-10小时，建议分两段驾驶，中途可在昭通停留休息。
- 公共交通：泸州客运中心乘大巴至昆明（约8小时），转乘动车至丽江（约3小时）。
每日行程安排
Day 1：出发与抵达
- 上午：泸州江阳出发，自驾或乘车前往丽江。
- 下午：抵达丽江古城，入住古城内特色客栈（推荐五一街或七一街）。
- 晚上：漫步四方街，品尝腊排骨火锅、鸡豆凉粉。
Day 2：古城深度游
- 上午：游览木府，了解纳西族历史；登万古楼俯瞰古城全景。
- 下午：参观黑龙潭公园，远眺玉龙雪山倒影；体验东巴纸坊手工制作。
- 晚上：在酒吧街听民谣或观看《丽江千古情》演出。
Day 3：玉龙雪山一日游
- 上午：乘缆车游览冰川公园，徒步云杉坪。
- 下午：游览蓝月谷，拍摄山水秘境；参观甘海子草甸。
- 注意事项：提前预约进山票，携带氧气瓶防高反。
Day 4：束河古镇与白沙壁画
- 上午：前往束河古镇，体验茶马古道文化，打卡九鼎龙潭。
- 下午：参观白沙古镇，欣赏明代壁画，体验扎染工艺。
- 晚上：返回丽江古城，购买鲜花饼、普洱茶等伴手礼。
Day 5：返程或周边扩展
- 可选泸沽湖2日延伸游，或从丽江三义机场返程。
实用贴士
- 住宿：提前预订古城客栈，避免旺季无房。
- 美食：推荐纳西烤鱼、野生菌火锅、酥油茶。
- 注意事项：高原地区注意防晒补水，尊重当地少数民族习俗。