行程概览
从泸州江阳出发，建议选择高铁或飞机至福建南平，再转乘当地交通抵达武夷山。行程以5天为佳，重点体验武夷山自然风光与茶文化。
详细行程
- 第一天：出发与抵达
从泸州乘高铁至福州或厦门，转车至南平武夷山。入住三姑度假区酒店，晚上漫步崇阳溪，欣赏印象大红袍演出。 - 第二天：九曲溪竹筏漂流与天游峰
上午体验九曲溪竹筏，观赏两岸丹霞奇景；下午攀登天游峰，俯瞰武夷全景。晚餐品尝当地岚谷熏鹅。 - 第三天：岩骨花香漫游道与大红袍景区
沿漫游道步行，探访母树大红袍，学习茶文化。中午在茶农家品岩茶，体验制茶过程。 - 第四天：一线天与虎啸岩探险
上午探索一线天狭缝奇观，下午挑战虎啸岩陡峭步道。晚上逛武夷宫夜市，购买特产。 - 第五天：返程或扩展游览
可参观下梅古村落，或直接返程。建议预留时间从南平乘高铁回泸州。
实用贴士
交通：泸州至武夷山需中转，提前预订联程票；住宿：选择三姑区方便游览；美食：必试武夷笋宴、正山小种茶；最佳季节：春秋两季气候宜人。